Françoise Renée Millien
Thérapie Brève - Hypnose à Franconville

Sophrologie à Franconville

Crée en 1960 par un neuropsychiatre,
Alphonso Caycedo. Cette technique s’inspire du yoga, de l’hypnose et du zen. Cet ensemble de techniques orientales et occidentales permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et de gérer les défis du quotidien avec sérénité. Elle peut être utilisée comme une technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.


J’utilise la sophrologie avec mes clients pour la gestion du stress, la préparation aux examens, la reconnexion corps esprit,  la relaxation, lutter contre la dépression, etc.

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