Françoise Renée Millien
Thérapie Brève - Hypnose à Franconville

Méditation à Franconville

Afin de devenir simple observateur de nos pensées, de nos émotions, de nos sensations physiques - sans jugement - 

J’utilise la méditation à partir de mantras chantés, ainsi que la méditation de pleine conscience qui elle, repose sur la focalisation et l’observation dans l’instant présent, de mon corps, de ma respiration, de mes perceptions et sensations internes..

« La capacité d’être seul, c’est la capacité d’aimer.
Cela peut vous sembler paradoxal, mais ça ne l’est pas.
C’est une vérité existentielle : seules les personnes qui ont la capacité de vivre seules
sont capables d’amour, 

de partager, d’aller en profondeur vers une autre personne,
sans vouloir la posséder,
sans être dépendante et essayer de la réduire à une chose »
- Osho -

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